ママさんバレー初心者さんにぜひ読んでほしいブログ

ママさんバレーで上達したい方必見!経験者さんと呼ばれる人たちに、追いつき勝てるようになるのか!?

【ママさんバレー】チャンスボールをカットする アンダー編

セッターにボールが返らない。 そう悩んでいる初心者さんも多いかと思います。 バレーボールを始めるとまず習うこと。 アンダーカットとオーバーカット。 基本の「き」です。 基本ではあるのですが、バレーボールをするうえで一番大事で、一番奥が深いもので…

【ママさんバレー】チャンスボールだよ!ちゃんと返して!!と怒られる方へ

チャンスボール、ものすごく大事です。 一番簡単で、一番奥が深いと思っています。 試合中、チャンスボールがきた時に、ちょっとセッターの手からずれただけで、「チャンスだよ!!!」と、怒られた経験のある方も多いのではないしょうか? 落としたわけでも…

【ママさんバレー】強いサーブを打ちたい?

なんと言っても、まずはサーブが一番大事です。 最初は、派手に決めるアタックに憧れるかもしれませんが、サーブが入らないと試合になりません。 サーブが入らない人は、コートに立てる機会も少なくなるかもしれません。 基本的な技術については、デンソーさ…

はじめに【ママさんバレーで上達したい方へ】

ご来訪ありがとうございます♪ こちらのブログは、ママさんバレー初心者さんのためのブログです。 ママさんバレーに入るきっかけはいろいろ。 学生時代ちょっとバレーをしていた 運動不足解消に、と、ママ友から誘われた PTA役員をしていて、人数不足だから、…