Freepik - jp.freepik.com によって作成された summer 写真 二段トス。 ちょっとくらいズレても、アタッカーがなんとかしてくれる。 とか、 なんとなく、白帯辺りに上げておけばいっかな。 とか、 ちゃんと上げたのに、アタッカーが準備してなかったから、ボ…

【ママさんバレー】二段トスの上げ方